要知道如果腰部上的赘肉堆积过多的话，对我们的身材就会有很大的影响。这样不仅仅会影响我们的形象，而且还会危害的健康。所以不少女性希望能够快速的减下腰部的脂肪，那么怎么瘦腰最快最有效呢?

　　韩国原辰整形外科医院专家表示，目前吸脂是最快速的首要方式，主要分为以下几种：

　　1、360度环形吸脂术：按照人体美学黄金分割比例确定腰部吸脂量和术后视觉美感，通过超声发生器将电能转变成高频能，产生超过16kHz的超声波，使得脂肪细胞变性、破裂，并且排出体外。手术后脂肪组织中脂细胞减少50%-80%，皮下组织形成纤维化粘连，束缚了脂肪细胞的增大，有效避免了反弹。

　　2、共振吸脂术：利用电脑的模拟控制程序，产生和脂肪细胞频率相同的共振波。这种共振波能选择性地破碎脂肪细胞，把它们变成液态，然后再利用负压吸出已液化的脂肪细胞。这种方法在有效保护神经及血管的同时，能快速改善腰腹线条，最佳效果腰腹围可缩小。

　　3、负压吸脂减肥手术：主要在全身麻醉或脊膜外麻醉下，利用电动负压吸引器吸脂，因吸脂术主要吸除脂肪，而不破坏其间的网状纤维隔结构，供应皮肤及脂肪细胞的血管、神经行走其内，纤维隔的保留使抽脂后皮肤得以弹性回缩。

　　4、注射器法脂肪抽吸术：虽然有以上创伤小，出血少，并发症少等优点，但因吸脂速度慢，吸脂不彻底而影响其效果。适用于颌颈、上臂等暴露部位小范围吸脂。